Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Frode Georgsen
1966 • Oslo
Kort morgentur i Fowey
Tisdag 11 augusti 2026 08:01
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Våknet kl 6 og frokost startet 9. Burde løpt litt tidligere og litt lengre for det var fine stier når jeg først kom meg av fra de smale bilveiene. Imponert over Jakob i går.
6,07
km
Distans
35:30
Tid
5:51
min/km
Snitt
161
Snittpuls
172
Maxpuls
Skor
Saucony Azura
Total distans:
31:59:15
362 km
Gillas av
Christopher Aalholm
och
Anders Skoland
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
annons
