annons

Daniel Eklund

1984 • Lidingö

Zon 2

Onsdag 12 augusti 2026 07:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11,21 km
Distans

59:19
Tid

5:17 min/km
Snitt

156
Stegfrekvens

363 watt
Effekt

111 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Distans Kayano

Total distans:

58:34:46

553 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:09	5:09	121	5:09	1,00 km
2	1,00 km	5:09	5:09	127	10:17	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	127	15:22	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	128	20:19	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	129	25:44	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	130	30:57	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	131	36:16	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	127	41:26	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	130	46:45	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	131	51:52	10,00 km
11	1,00 km	6:09	6:09	124	58:01	11,00 km
12	0,21 km	1:18	6:22	128	59:19	11,21 km

annons