Löpning 2026-08-13

Torsdag 13 augusti 2026 17:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,21 km
Distans

1:00:42
Tid

5:57 min/km
Snitt

139
Snittpuls

153
Maxpuls

158
Stegfrekvens

92 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:34	5:34	110	5:34	1,00 km
2	1,00 km	5:28	5:28	129	11:02	2,00 km
3	1,00 km	5:36	5:36	130	16:38	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	136	22:17	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	144	28:01	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	145	33:51	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	149	39:44	7,00 km
8	1,00 km	7:12	7:12	147	46:56	8,00 km
9	1,00 km	6:16	6:16	145	53:11	9,00 km
10	1,00 km	6:13	6:13	147	59:24	10,00 km
11	0,21 km	1:19	6:11	143	1:00:43	10,21 km

annons