Pre bio promenad med yngsta dottern.

Söndag 16 augusti 2026 15:53

Promenad/Powerwalk - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande

Kass film, End of oak street, men fin tid med dottern som just kom hem från Kina. Nu är andra dottern i Kina så detta är väl det nya normalstadiet. Fördelen är väl att man få besöka henne i Shanghai till jul och då får springa i både Shanghai och Hangzhou.

5,03 km
Distans

39:12
Tid

7:48 min/km
Snitt

89
Snittpuls

102
Maxpuls

34
Kadens

17 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Garmin 955 Solar

Total distans:

3722:02:50

32953 km

NIke Ultrafly v2 gröna

Total distans:

305:51:07

1661 km

Gillas av

Monica Carlsson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	11:23	11:23	93	11:23	1,00 km
2	1,00 km	19:41	19:41	89	31:04	2,00 km
3	1,00 km	8:03	8:03	84	39:08	3,00 km
4	0,03 km	0:04	2:50	84	39:12	3,03 km

annons