#2620

Fredag 21 augusti 2026 21:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

1,64 km
Distans

8:46
Tid

5:21 min/km
Snitt

134
Snittpuls

155
Maxpuls

150
Stegfrekvens

8 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,20 km	1:11	5:57	105	1:11	0,20 km
2	0,20 km	1:07	5:37	119	2:19	0,40 km
3	0,20 km	1:00	5:00	127	3:19	0,60 km
4	0,20 km	1:06	5:31	134	4:25	0,80 km
5	0,20 km	1:07	5:37	147	5:32	1,00 km
6	0,20 km	1:06	5:30	146	6:38	1,20 km
7	0,20 km	0:57	4:47	149	7:36	1,40 km
8	0,20 km	0:56	4:41	150	8:32	1,60 km
9	0,04 km	0:14	6:40	146	8:46	1,64 km

annons