Löpning 2026-08-29

Lördag 29 augusti 2026 11:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

5,31 km
Distans

28:39
Tid

5:24 min/km
Snitt

143
Snittpuls

169
Maxpuls

144
Stegfrekvens

341 watt
Effekt

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:31	4:31	128	4:31	1,00 km
2	1,00 km	4:22	4:22	142	8:52	2,00 km
3	0,91 km	4:53	5:22	143	13:45	2,91 km
4	0,50 km	2:23	4:45	143	16:08	3,41 km
5	0,01 km	1:00	01:15:35	145	17:08	3,42 km
6	0,50 km	2:17	4:33	144	19:24	3,92 km
7	0,02 km	1:00	01:05:04	146	20:24	3,94 km
8	0,50 km	2:17	4:33	148	22:41	4,44 km
9	0,04 km	1:00	28:02	154	23:41	4,47 km
10	0,50 km	2:11	4:23	155	25:52	4,97 km
11	0,03 km	1:00	32:47	150	26:52	5,00 km
12	0,30 km	1:47	5:55	149	28:39	5,31 km

annons