Mysjogg

Tisdag 8 september 2026 10:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,55 km
Distans

47:22
Tid

5:32 min/km
Snitt

120
Snittpuls

140
Maxpuls

162
Stegfrekvens

312 watt
Effekt

91 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	113	5:36	1,00 km
2	1,00 km	6:03	6:03	125	11:39	2,00 km
3	1,00 km	5:37	5:37	119	17:16	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	122	23:14	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	125	29:30	5,00 km
6	1,00 km	5:33	5:33	118	35:03	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	117	40:08	7,00 km
8	1,00 km	4:37	4:37	122	44:45	8,00 km
9	0,55 km	2:38	4:49	123	47:22	8,55 km

annons