annons

Tomas Boström

Löpning

Torsdag 10 september 2026 13:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,42 km
Distans

4:13:09
Tid

18:52 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	18:26	18:26	0	18:26	1,00 km
2	1,00 km	18:22	18:22	0	36:48	2,00 km
3	1,00 km	33:01	33:01	0	1:09:49	3,00 km
4	1,00 km	24:33	24:33	0	1:34:22	4,00 km
5	1,00 km	19:28	19:28	0	1:53:49	5,00 km
6	1,00 km	33:23	33:23	0	2:27:12	6,00 km
7	1,00 km	14:31	14:31	0	2:41:43	7,00 km
8	1,00 km	20:43	20:43	0	3:02:26	8,00 km
9	1,00 km	13:01	13:01	0	3:15:26	9,00 km
10	1,00 km	13:49	13:49	0	3:29:15	10,00 km
11	1,00 km	12:29	12:29	0	3:41:45	11,00 km
12	1,00 km	12:10	12:10	0	3:53:55	12,00 km
13	1,00 km	13:13	13:13	0	4:07:08	13,00 km
14	0,42 km	6:01	14:22	0	4:13:09	13,42 km

annons