Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Frans Jung
1986 • Åled
Norska intervaller
Fredag 11 september 2026 04:33
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
8
km
Distans
41:42
Tid
5:13
min/km
Snitt
147
Snittpuls
176
Maxpuls
166
Stegfrekvens
Gilla passet
Träningspass från
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:28
6:28
128
6:28
1,00 km
2
1,00 km
5:02
5:02
152
11:30
2,00 km
3
1,00 km
5:26
5:26
151
16:56
3,00 km
4
1,00 km
5:22
5:22
139
22:18
4,00 km
5
1,00 km
4:34
4:34
153
26:51
5,00 km
6
1,00 km
5:17
5:17
151
32:09
6,00 km
7
1,00 km
5:29
5:29
161
37:38
7,00 km
8
0,54 km
6:04
11:14
144
43:42
7,54 km
annons
