Löpning 2026-09-18

Fredag 18 september 2026 12:22

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

9,9 km
Distans

58:00
Tid

5:52 min/km
Snitt

132
Snittpuls

147
Maxpuls

156
Stegfrekvens

337 watt
Effekt

47 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	114	6:06	1,00 km
2	1,00 km	5:42	5:42	126	11:48	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	128	17:42	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	133	23:04	4,00 km
5	1,00 km	6:27	6:27	132	29:31	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	137	34:59	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	138	40:40	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	136	46:37	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	139	52:35	9,00 km
10	0,90 km	5:26	6:03	137	58:01	9,90 km

annons