Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Eva Tegelberg
1975 • Täby
Löpning 2026-09-27
Söndag 27 september 2026 10:53
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5,5
km
Distans
30:29
Tid
5:33
min/km
Snitt
163
Snittpuls
175
Maxpuls
166
Stegfrekvens
61
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Nya speed 5
Total distans:
10:36:33
104 km
Gilla passet
Träningspass från
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:42
5:42
148
5:42
1,00 km
2
1,00 km
5:36
5:36
161
11:18
2,00 km
3
1,00 km
5:30
5:30
165
16:48
3,00 km
4
1,00 km
5:25
5:25
165
22:13
4,00 km
5
1,00 km
5:34
5:34
170
27:47
5,00 km
6
0,50 km
2:43
5:29
171
30:30
5,50 km
annons
