annons
Eva Tegelberg

Eva Tegelberg

Joggpers
Joggpers 5:27 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 154 st
Löpt i år
Löpt i år 330 km
Tränat i år
Tränat i år 113 h

Målsättning:

Mål 2020
Milen under 50
Halvmaran 1.52
Berlin mara 4.05

Visa profil Följer Följs av
Mars 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
24
24
v. 9
Löpning:
5:53/km
2:13:05
22,6 km
Styrka:
 
5:00
 
Grupp:
 
4:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:18:05
22,6 km
Vecka 10
v. 10
Löpning:
6:13/km
4:54:59
47,4 km
Grupp:
 
4:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
8:54:59
47,4 km
Vecka 11
v. 11
Löpning:
5:59/km
3:24:06
34,1 km
Grupp:
 
4:05:00
 
Totalt:Total tid:
 
7:29:06
34,1 km
Vecka 12
17
17
v. 12
Löpning:
6:23/km
2:47:34
26,2 km
Grupp:
 
2:15:00
 
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
6:02:34
26,2 km
Vecka 13
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 13
Löpning:
6:32/km
1:10:39
10,8 km
Grupp:
 
45:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:55:39
10,8 km
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige