annons
Fredrik Persson
1967 • Bengtsfors

Hagtjärn

Torsdag 9 september 2010 21:27

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10,2 km
Distans
48:17
Tid
4:44 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 3,50 km 18:48 5:22 min/km
Repetition 1 525 m 02:09 4:06 min/km
Repetition 2 525 m 02:30 4:46 min/km
Repetition 3 525 m 01:58 3:45 min/km
Repetition 4 525 m 01:55 3:39 min/km
Repetition 5 525 m 01:58 3:45 min/km
Repetition 6 525 m 01:59 3:47 min/km
Repetition 7 525 m 02:01 3:50 min/km
Repetition 8 525 m 01:59 3:47 min/km
Nerjogg 2,50 km 13:00 5:12 min/km

Gilla passet

annons