Albir över nybygget och tillbaks 2k, 1k fartök

Tisdag 29 september 2026 07:22

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

26C . 75 80% luftfuktighet

26,52 km
Distans

2:19:01
Tid

5:15 min/km
Snitt

128
Snittpuls

160
Maxpuls

211 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Asics metaspeed sky grön 26...

Total distans:

10:42:04

132 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	20,98 km	1:52:41	5:22	126	1:52:41	20,98 km
2	1,26 km	5:35	4:26	148	1:58:16	22,23 km
3	0,97 km	4:52	5:03	127	2:03:08	23,20 km
4	1,81 km	7:56	4:24	135	2:11:05	25,01 km
5	1,51 km	7:57	5:15	127	2:19:02	26,52 km

annons