8 km med 4 SL ✅️

Fredag 2 oktober 2026 10:47

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Importerat från Garmin Connect

8,7 km
Distans

37:46
Tid

4:20 min/km
Snitt

142
Snittpuls

160
Maxpuls

172
Stegfrekvens

398 watt
Effekt

49 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	6,15 km	26:42	4:21	139	26:42	6,15 km
2	0,10 km	0:20	3:23	145	27:03	6,25 km
3	0,31 km	1:20	4:21	148	28:22	6,55 km
4	0,10 km	0:20	3:18	146	28:42	6,65 km
5	0,31 km	1:22	4:26	150	30:03	6,96 km
6	0,10 km	0:19	3:12	146	30:22	7,06 km
7	0,23 km	1:07	4:53	151	31:30	7,29 km
8	0,11 km	0:21	3:14	148	31:51	7,40 km
9	1,30 km	5:56	4:33	148	37:47	8,70 km

annons