Löpning 2026-10-13

Tisdag 13 oktober 2026 13:21

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,38 km
Distans

58:19
Tid

5:37 min/km
Snitt

127
Snittpuls

158
Maxpuls

174
Stegfrekvens

320 watt
Effekt

74 meter
Total stigning (klocka)

Petter Bogren

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	123	5:21	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	124	10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:48	5:48	125	16:33	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	122	22:15	4,00 km
5	1,00 km	5:38	5:38	123	27:53	5,00 km
6	1,00 km	5:32	5:32	123	33:25	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	124	39:11	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	130	44:50	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	138	50:32	9,00 km
10	1,00 km	5:43	5:43	137	56:15	10,00 km
11	0,38 km	2:05	5:31	127	58:20	10,38 km

annons