Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Patrik A
1968 • Bro
Stockholm halvmarathon 2010 - Stockholm
Lördag 11 september 2010 16:10
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Andra gången på halvamarathon distansen. Pressen då givetvis något högre att göra det snabbare än sist. Inte bara ta sig runt.
Målet under 2 timmar klarat med minsta marginal...
Trodde själv att det fanns mer tid kvar att spela på. Klockan tyckte att jag låg 2:27 bättre än 5:41 tempo. Men det är en hel del löpning under broar som stör GPS´en. Bara att lära sig.
Loppet i sig blev en berg o dal bana. Lätta första 5km. Snabbt fram till 13km. Vid 17km tog allt slut, benen stumnade och krafterna bara försvann genom ett nafs. Gav mig faan på att inte gå och vid 19,5 efter sista backen tog det fart igen.
Gav mig till slut 6(5) sekunder bättre än måltiden. Puh!
Mycket folk och bra väder.
21,098
km
Distans
1:59:54
Tid
5:41
min/km
Snitt
ProGrid™ Triumph 7
Total distans:
86:03:14
910 km
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
142.
Pär H
1:59:54
5:41 m/km
143.
Patrik A
1:59:54
5:41 m/km
144.
Henrik Eraybar
2:00:00
5:41 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons