annons

Anita Jönsson

1963 • Färjestaden

Löpning 2026-11-03

Tisdag 3 november 2026 05:26

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,01 km
Distans

34:31
Tid

5:45 min/km
Snitt

135
Snittpuls

146
Maxpuls

174
Stegfrekvens

107 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony ride 19

Total distans:

22:56:21

222 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	117	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:34	5:34	135	11:27	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	138	17:12	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	141	23:05	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	142	28:33	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	137	34:29	6,00 km
7	0,01 km	0:03	4:26	137	34:32	6,01 km

annons