Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
milosbukten-segertåget
Måndag 13 september 2010 12:19
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
sista dan i övärlden. Tog mig upp vid sju för sista slitpasset. Kändes lite som en seger att jag hållt uppe löpningen så bra som det ändå blivit. Värme, familj och semester är ju annars tight ihop med träningen. Uppenbart att morgonlöpningar is the lösning.
Tog ett foto på skorna. verkar som denna kärlekssaga nått vägs ände och jag får skaffa mig nåt yngre. Tax mina rödingar. Det var underbart så länge det varade
11,2
km
Distans
Skor
XT WINGS Salomon
Total distans:
154:59:47
2107 km
Gilla passet
annons