Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Nilsson
1961 • Kävlinge
Lackalänga
Tisdag 14 september 2010 16:45
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,17
km
Distans
57:04
Tid
5:07
min/km
Snitt
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:14
5:14
5:14
1,00 km
2
1,00 km
5:09
5:09
10:22
2,00 km
3
1,00 km
5:10
5:10
15:32
3,00 km
4
1,00 km
5:01
5:01
20:33
4,00 km
5
1,00 km
5:05
5:05
25:38
5,00 km
6
1,00 km
4:52
4:52
30:30
6,00 km
7
1,00 km
5:04
5:04
35:34
7,00 km
8
1,00 km
4:52
4:52
40:27
8,00 km
9
1,00 km
5:00
5:00
45:27
9,00 km
10
1,00 km
5:19
5:19
50:46
10,00 km
11
1,00 km
5:26
5:26
56:12
11,00 km
12
0,17 km
0:52
5:08
57:04
11,17 km
annons