annons
Ingvar Andersson
1954 • Karlshamn

Lingonbacken-Skogsborg

Lördag 23 februari 2008 14:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Rätt bra tempo tills näsblod ca 3 km. Lite lugnare mittparti, sedan ökning på slutet. 8 gr hårda vindar från väst. Stormrester från nattens orkan.
8,34 km
Distans
46:30
Tid
5:35 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
3 augusti 2011 8,34 km 1:10:00 8:24 m/km
13 juni 2009 8,34 km 50:17 6:02 m/km
30 januari 2009 8,34 km 47:12 5:40 m/km

Gilla passet

annons