Bengts runda

Fredag 22 oktober 2010 16:33

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,97 km
Distans

57:38
Tid

5:15 min/km
Snitt

Skor

Asics 1150 (gamla)

Total distans:

71:55:16

811 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:27	5:27	5:27	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:21	5:21	15:57	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	21:14	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	26:25	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	31:38	6,00 km
7	1,00 km	5:12	5:12	36:49	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	42:02	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	47:14	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	52:37	10,00 km
11	0,97 km	5:01	5:10	57:38	10,97 km

annons