Delsjörunda special II med GPS

Måndag 1 november 2010 17:10

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Sprang på kvällen och de sista tre km i becksvart och blev tvungen att ta det mkt lugnt - fick även sällskap av en älg på slutet.. :-)

17,64 km
Distans

2:12:27
Tid

7:31 min/km
Snitt

connect.garmin.com/activity/55175575
Extern länk

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:57	6:57	121	6:57	1,00 km
2	1,00 km	9:32	9:32	120	16:28	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	138	22:26	3,00 km
4	1,00 km	5:55	5:55	145	28:21	4,00 km
5	1,00 km	6:18	6:18	146	34:39	5,00 km
6	1,00 km	5:56	5:56	150	40:35	6,00 km
7	1,00 km	6:22	6:22	150	46:57	7,00 km
8	1,00 km	5:58	5:58	148	52:55	8,00 km
9	1,00 km	6:21	6:21	151	59:17	9,00 km
10	1,00 km	6:19	6:19	154	1:05:36	10,00 km
11	1,00 km	7:14	7:14	154	1:12:50	11,00 km
12	1,00 km	6:37	6:37	150	1:19:27	12,00 km
13	1,00 km	6:56	6:56	145	1:26:23	13,00 km
14	1,00 km	8:26	8:26	136	1:34:50	14,00 km
15	1,00 km	7:17	7:17	139	1:42:06	15,00 km
16	1,00 km	8:28	8:28	134	1:50:35	16,00 km
17	1,00 km	11:09	11:09	118	2:01:44	17,00 km
18	0,64 km	10:44	16:41	113	2:12:27	17,64 km

annons