Skogslöpning med pannlampa

Torsdag 4 november 2010 18:16

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lugn fart på både stigar och obanat söder och öster om Ljungstugan.

8,11 km
Distans

1:03:53
Tid

7:53 min/km
Snitt

135
Snittpuls

163
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:04	8:04	131	8:04	1,00 km
2	1,00 km	8:22	8:22	125	16:26	2,00 km
3	1,00 km	9:49	9:49	130	26:15	3,00 km
4	1,00 km	9:46	9:46	130	36:01	4,00 km
5	1,00 km	6:47	6:47	142	42:48	5,00 km
6	1,00 km	7:45	7:45	137	50:33	6,00 km
7	1,00 km	6:43	6:43	145	57:16	7,00 km
8	1,00 km	6:03	6:03	144	1:03:19	8,00 km
9	0,11 km	0:35	5:15	151	1:03:53	8,11 km

annons