3 x (5 x 400)

Torsdag 4 november 2010 19:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6 km
Distans

39:32
Tid

6:35 min/km
Snitt

156
Snittpuls

181
Maxpuls

Jonas Olsson - 8 november 2010

Wiked, man kan kommentera nu

	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid
1	1:16	0:00	160	1:16
2	1:08	0:00	148	2:24
3	1:11	0:00	165	3:35
4	1:13	0:00	153	4:48
5	1:11	0:00	167	5:58
6	1:13	0:00	155	7:11
7	1:11	0:00	166	8:22
8	1:12	0:00	156	9:35
9	1:10	0:00	168	10:45
10	3:16	0:00	133	14:01
11	1:11	0:00	159	15:12
12	1:13	0:00	152	16:25
13	1:12	0:00	166	17:36
14	1:12	0:00	156	18:48
15	1:13	0:00	165	20:01
16	1:11	0:00	156	21:12
17	1:13	0:00	166	22:24
18	1:11	0:00	157	23:35
19	1:10	0:00	169	24:45
20	3:17	0:00	134	28:02
21	1:13	0:00	157	29:15
22	1:10	0:00	155	30:25
23	1:14	0:00	166	31:39
24	1:10	0:00	154	32:49
25	1:14	0:00	165	34:03
26	1:09	0:00	157	35:12
27	1:13	0:00	167	36:25
28	1:10	0:00	159	37:35
29	1:11	0:00	170	38:46
30	0:46	0:00	164	39:32

annons