annons
lasse
1964 • bohus

Löpband Sportlife Kglv

Torsdag 18 november 2010 18:35

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Löpband Splife efter Challenge pass, lätt uppjogg 3 min sedan 20 min i 14 km/h direkt följt av 2 min i 18 km/h lätt nerjogg 5 min. Det här däremot kändes för jävla bra.6,7 km totalt.
6,7 km
Distans
30:00
Tid
4:29 min/km
Snitt
135
Snittpuls
157
Maxpuls
Asics Gel DS-trainer 14
Total distans: 
128:43:40
1499 km

Gilla passet

Puls

annons