Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Nilsson
1961 • Kävlinge
Gran Canaria 2
Söndag 21 november 2010 09:06
Övrig träning/Friskvård - Gång
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,47
km
Distans
2:51:04
Tid
16:20
min/km
Snitt
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
20:29
20:29
20:29
1,00 km
2
1,00 km
19:27
19:27
39:56
2,00 km
3
1,00 km
16:26
16:26
56:22
3,00 km
4
1,00 km
16:00
16:00
1:12:22
4,00 km
5
1,00 km
16:37
16:37
1:28:59
5,00 km
6
1,00 km
16:43
16:43
1:45:42
6,00 km
7
1,00 km
13:09
13:09
1:58:51
7,00 km
8
1,00 km
14:33
14:33
2:13:24
8,00 km
9
0,78 km
14:20
18:23
2:27:45
8,78 km
10
1,00 km
12:03
12:03
2:39:47
9,78 km
11
0,69 km
11:17
16:27
2:51:04
10,47 km
annons
