Gräleborundan

Söndag 28 november 2010 18:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Oj vad jobbigt idag. 50cm snö senaste veckan, och 5cm idag innebar trottoarer som var som att springa i mjöl. Men jag tog mig ut och runt.

10,05 km
Distans

58:53
Tid

5:52 min/km
Snitt

Brooksadrenaline, terräng

Total distans:

127:23:18

1827 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	5:53	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	11:41	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	17:01	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	22:24	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	28:25	5,00 km
6	1,00 km	6:24	6:24	34:50	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	40:55	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	46:43	8,00 km
9	1,00 km	6:17	6:17	53:00	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	58:35	10,00 km
11	0,05 km	0:18	5:49	58:53	10,05 km

annons