Löpband Sportlife

Onsdag 8 december 2010 10:08

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Löpband Sportlife Kglv, segt idag känner mig tung i huvudet och har känningar i halsen, lite dumt att springa men jag tog det VÄLDIGT lugnt , ändå höll jag på att förgås av tristess tiden går otroligt mycket snabbare när man kör intervaller eller tempo. Trots det sprang jag under 5 min per km när jag tog det lugnt det är ju ändå rätt bra. 12,19 km totalt

12,19 km
Distans

1:00:02
Tid

4:55 min/km
Snitt

123
Snittpuls

136
Maxpuls

Skor

Asics Speedstar 4

Total distans:

104:44:30

1246 km

Gilla passet

Puls

annons