annons
lasse
1964 • bohus

Löpband Sportlife

Onsdag 8 december 2010 10:08

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Löpband Sportlife Kglv, segt idag känner mig tung i huvudet och har känningar i halsen, lite dumt att springa men jag tog det VÄLDIGT lugnt , ändå höll jag på att förgås av tristess tiden går otroligt mycket snabbare när man kör intervaller eller tempo. Trots det sprang jag under 5 min per km när jag tog det lugnt det är ju ändå rätt bra. 12,19 km totalt
12,19 km
Distans
1:00:02
Tid
4:55 min/km
Snitt
123
Snittpuls
136
Maxpuls
Asics Speedstar 4
Total distans: 
104:44:30
1246 km

Gilla passet

Puls

annons