134 Hr/m. Älvkällevägen-Kryddgränd+Tillägg 2,7 km.

?? kg. ?? %. 0 grader. Mellantid 29:42.
Denna förbannade snö! Har snöat hela dagen, gissa om någon har plogat vägarna då...?

Data Värde Enhet Varaktighet 0:45:37 Lagringsfrekvens 1 s Energiförbrukning 441 kcal Antal hjärtslag 6069 slag Återhämtning -48 slag Minimipuls 84 slag/min Snittpuls 133 slag/min Maxpuls 142 slag/min Standardavvikelse 6,7 slag/min Minimum Tempo 12:30 min/km Snitt Tempo 5:42 min/km Maximum Tempo 4:08 min/km Sträcka 8,0 km Minimihöjd -10 m Snitthöjd 3 m Maxhöjd 14 m Stigning 50 m Utför 46 m Lutning i % 0,2 % V.A.M. 66 m/h