Till Öllsjö och tebax

Söndag 19 december 2010 10:34

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

13 av 17 k sprangs på helt oplogade cykelstigar. Det var bara 2k längs Snälltågsvägen i Öllsjö som var plogad. En sträcka jag alltså sprang två gänger då jag vände strax innan väderkvarnen i Öllsjö/Skepparslöv.

Ett härligt pass som jag sprang tillsammans med P3 Dokumentären om Tsunamikatastrofen 2004. Vissa bitar sprang med tårarna rinnande nerför kinderna. Tårar som direkt frös till is. Kallt och friskt.

17,04 km
Distans

1:44:29
Tid

6:08 min/km
Snitt

Skor

Asics DS Racer VII Vita

Total distans:

81:07:33

885 km

Gilla passet

Kommentarer

Verkar som att du fick ett härligt snöpulse pass idag:), även om det var till mindre glädjande dokumentär:S
Vet inte riktigt vad jag gillar nya jogg - många extra musklickningar och dragandes i rullistorna..

Maria | 22 december 2010

annons