kilometertugg

Torsdag 13 januari 2011 17:46

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

stod tröskel å schemat. Jag å Conny körde dock distans och Stefan körde träningscykel. Övriga gänget kämpade på i 2x4km tröskelfart och Lotta (som ju kör tröskel här för jämnan) sänkte sig 10 sek per kilometer. Övriga närmare minuten.

11,2 km
Distans

58:00
Tid

5:11 min/km
Snitt

Skor

Karhu race Suomi

Total distans:

29:23:57

420 km

Gilla passet

annons