Lilla Harrie - V.Hoby

Lördag 15 januari 2011 09:24

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

20,46 km
Distans

1:46:58
Tid

5:14 min/km
Snitt

Skor

Asics 1150 (gamla)

Total distans:

71:55:16

811 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	10:44	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	16:02	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	21:42	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	26:58	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	32:13	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	37:16	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	42:28	8,00 km
9	1,00 km	5:05	5:05	47:32	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	52:34	10,00 km
11	1,00 km	5:04	5:04	57:39	11,00 km
12	1,00 km	5:01	5:01	1:02:39	12,00 km
13	1,00 km	5:00	5:00	1:07:40	13,00 km
14	1,00 km	5:01	5:01	1:12:41	14,00 km
15	1,00 km	5:04	5:04	1:17:45	15,00 km
16	1,00 km	5:22	5:22	1:23:07	16,00 km
17	1,00 km	5:28	5:28	1:28:35	17,00 km
18	1,00 km	4:57	4:57	1:33:32	18,00 km
19	1,00 km	5:39	5:39	1:39:11	19,00 km
20	1,00 km	5:05	5:05	1:44:16	20,00 km
21	0,46 km	2:42	5:53	1:46:58	20,46 km

annons