annons
Patrik Rosén
1967 • Bromma

Löpband

Tisdag 25 januari 2011 11:30

Löpning - Fartlek
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Uppvärmning 3 km, 15 min, Fartlek 7 km 31 min, Nedvarvning 3 km 16.30 min. Sjukt trött - borde inte vara det, så frågan är om det är gårdagsbehandlingarna eller helgens förkylning och feber som var orsaken. Gott om ursäkter, m a o.
13 km
Distans
1:02:30
Tid
4:48 min/km
Snitt

Gilla passet

annons