Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Hampus
1980 • Stockholm
Distans
Tisdag 1 februari 2011 18:57
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,52
km
Distans
1:07:32
Tid
5:52
min/km
Snitt
162
Snittpuls
179
Maxpuls
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:42
4:42
159
4:42
1,00 km
2
1,00 km
5:43
5:43
165
10:25
2,00 km
3
1,00 km
6:00
6:00
160
16:24
3,00 km
4
1,00 km
6:38
6:38
159
23:03
4,00 km
5
1,00 km
5:59
5:59
156
29:02
5,00 km
6
1,00 km
6:32
6:32
160
35:34
6,00 km
7
1,00 km
6:16
6:16
158
41:50
7,00 km
8
1,00 km
6:20
6:20
158
48:10
8,00 km
9
1,00 km
5:52
5:52
168
54:02
9,00 km
10
1,00 km
5:11
5:11
173
59:13
10,00 km
11
1,00 km
5:46
5:46
167
1:04:59
11,00 km
12
0,52 km
2:33
4:57
173
1:07:32
11,52 km
annons
