Södra delen av stan

Onsdag 2 februari 2011 11:36

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Utgick hemifrån. Sprang till Tybble, Sörbyängen och Ladugårdsängen.

10,2 km
Distans

54:54
Tid

5:23 min/km
Snitt

159
Snittpuls

174
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	136	5:19	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	150	10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	154	16:13	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	159	21:35	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	163	27:05	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	160	32:36	6,00 km
7	1,00 km	5:32	5:32	164	38:08	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	164	43:30	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	166	48:52	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	169	53:59	10,00 km
11	0,20 km	0:55	4:37	170	54:54	10,20 km

annons