Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tomas
1963 • Huddinge
3*2000m
Torsdag 3 februari 2011 20:23
Löpning - Lång intervall
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6
km
Distans
26:45
Tid
4:28
min/km
Snitt
143
Snittpuls
176
Maxpuls
Intervaller
Sträcka
Distans
Tid
Snitt
Repetition 1
2000 m
08:55
4:28 min/km
4,27 157/176 + 4,28 152/166
Repetition 2
2000 m
08:56
4:28 min/km
4,29 143/163 + 4,27 145/162
Repetition 3
2000 m
08:54
4:27 min/km
4,27 145/155 + 4,27 146/156
Gilla passet
annons
