annons
Lars Brinkhoff
1974 • Göteborg

L+ 6km@5:13/165, Brorundan

Söndag 27 april 2008 11:10

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kuriosa: såg en cyklist med en cykel som var kanske två meter hög. Jag stirrade, men lyckades konstigt nog att inte tappa hakan.

3:24.9, 127/138, 0.48
6:18.2, 136/143
6:06.0, 145/150
6:14.0, 148/156
7:02.0, 156/166
5:50.0, 161/169
5:24.1, 153/166
5:42.4, 151/157
5:11.9, 164/168
5:14.0, 164/168
5:20.0, 167/169
5:14.1, 165/168
5:11.9, 165/168
5:08.0, 168/171
6:09.9, 162/172
6:25.4, 152/157
3:42.6, 148/152, 0.54
16,02 km
Distans
1:33:39
Tid
5:51 min/km
Snitt
155
Snittpuls
172
Maxpuls
Nike Air Zoom Elite+ 4 (2008)
Total distans: 
92:29:18
925 km

Gilla passet

annons