annons
Lars Brinkhoff
1974 • Göteborg

T- 6km@5:15/162, Södra älvstranden

Lördag 10 maj 2008 12:35

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tempot kändes mycket lättare än i söndags.

1:16.0, ?, 0.21km
6:00.0, 145/148
5:43.7, 153/159
5:18.0, 161/166
5:12.1, 162/167
5:16.2, 163/166
5:09.7, 163/166
5:14.1, 164/168
5:18.0, 162/164
5:46.2, 158/163
4:48.0, 155/159, 0.79km
10 km
Distans
55:02
Tid
5:30 min/km
Snitt
159
Snittpuls
168
Maxpuls
Saucony Grid Type A2
Total distans: 
33:19:37
397 km

Gilla passet

annons