annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

130 Hr/m. Älvkällevägen-Kryddgränd

Torsdag 10 februari 2011 16:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
0 grader.
Skitväder igen, snöar och blåser. Går tungt i snömodden...

Data Värde Enhet Varaktighet 0:29:24 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 261 kcal
Antal hjärtslag 3824 slag
Återhämtning -66 slag
Minimipuls 71 slag/min
Snittpuls 130 slag/min
Maxpuls 139 slag/min
Standardavvikelse 6,9 slag/min
Minimihöjd 53 m
Snitthöjd 66 m
Maxhöjd 79 m
Stigning 30 m
Utför 21 m
V.A.M. 61 m/h
5,3 km
Distans
29:24
Tid
5:33 min/km
Snitt
130
Snittpuls
139
Maxpuls
MIZUNO Wave Fortis 3 2010.
Total distans: 
161:13:02
1890 km

Gilla passet

annons