133 Hr/m. Älvkällevägen-Kryddgränd

Fredag 25 februari 2011 16:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

0 grader. Moddigt, varmt och motvind...

Data Värde Enhet Varaktighet 0:28:14 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 262 kcal
Antal hjärtslag 3757 slag
Återhämtning -70 slag
Minimipuls 72 slag/min
Snittpuls 133 slag/min
Maxpuls 144 slag/min
Standardavvikelse 9,4 slag/min
Minimihöjd -122 m
Snitthöjd -110 m
Maxhöjd -98 m
Stigning 35 m
Utför 15 m
V.A.M. 74 m/h

5,3 km
Distans

28:14
Tid

5:20 min/km
Snitt

133
Snittpuls

144
Maxpuls

Skor

MIZUNO Wave Fortis 3 2010.

Total distans:

161:13:02

1890 km

Gilla passet

annons