temporundan

Söndag 23 mars 2008 20:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

-3 sol. Hade planerat brobacka t-r men vinden och snön i skogen fick mig in där istället. Njöt faktiskt av att halka runt i snön. Var så tyst och vackert i skogen och solnedgången. Dessutom kul att nån gång i vinter se vad lårbenshalsarna höll för. I mån är det sista dagen på bygget. Ser fram emot lite kontakt med yttervärlden efter den här långa helgen.

4,5 km
Distans

22:58
Tid

5:06 min/km
Snitt

Skor

New Balance 1062

Total distans:

39:28:55

573 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
10 augusti 2008	4,50 km	0:00	0:00 m/km
29 juli 2008	4,50 km	22:47	5:04 m/km
18 juni 2008	4,50 km	21:22	4:45 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

annons