Katrineholmsrunda

Söndag 27 februari 2011 10:50

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Seg i kroppen, hade inte bästa frukostuppladdningen och var alllmänt seg, man kan inte vara på topp jämt ;)

13,18 km
Distans

1:26:03
Tid

6:32 min/km
Snitt

157
Snittpuls

171
Maxpuls

Skor

Asics Gel-Ds sky speed

Total distans:

194:40:29

1825 km

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	152	5:55	1,00 km
2	1,00 km	6:14	6:14	156	12:09	2,00 km
3	1,00 km	6:31	6:31	156	18:40	3,00 km
4	1,00 km	6:31	6:31	156	25:11	4,00 km
5	1,00 km	6:25	6:25	162	31:36	5,00 km
6	1,00 km	7:03	7:03	156	38:39	6,00 km
7	1,00 km	6:07	6:07	156	44:46	7,00 km
8	1,00 km	6:07	6:07	161	50:53	8,00 km
9	1,00 km	6:52	6:52	159	57:45	9,00 km
10	1,00 km	6:54	6:54	156	1:04:38	10,00 km
11	1,00 km	6:48	6:48	155	1:11:26	11,00 km
12	1,00 km	6:38	6:38	158	1:18:04	12,00 km
13	1,00 km	6:46	6:46	160	1:24:50	13,00 km
14	0,18 km	1:13	6:42	160	1:26:03	13,18 km

annons