annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

134 Hr/m. Älvkällevägen-Kryddgränd

Fredag 4 mars 2011 16:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
4 grader. Äntligen börjar det bli plussgrader, men å andra sidan så är det ganska blött också på vissa ställen...

Data Värde Enhet Varaktighet 0:27:23 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 259 kcal
Antal hjärtslag 3671 slag
Återhämtning -73 slag
Minimipuls 68 slag/min
Snittpuls 134 slag/min
Maxpuls 145 slag/min
Standardavvikelse 9,0 slag/min
Minimihöjd 19 m
Snitthöjd 31 m
Maxhöjd 43 m
Stigning 35 m
Utför 15 m
V.A.M. 77 m/h

5,3 km
Distans
27:23
Tid
5:10 min/km
Snitt
134
Snittpuls
145
Maxpuls
MIZUNO Wave Fortis 3 2010.
Total distans: 
161:13:02
1890 km

Gilla passet

annons