Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Dennis Jalonen
1965 • Alingsås
Jogg-gängets torsdagkul
Torsdag 3 mars 2011 12:58
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Skön kväll. En liten föraning till vårkänsla kunde förnimmas. Idag ett bra gäng. Löpskolning, lite backstyrka. Lovar att vänta in spurten i fortsättningen-:)
9,7
km
Distans
54:00
Tid
5:34
min/km
Snitt
Skor
Mizuno wawe elixir
Total distans:
20:30:21
268 km
Kompisar på passet
Gilla passet
Kommentarer
du är helt enkelt för stark för oss .-)
Krister Strömqvist
| 4 mars 2011
DET tror jag inte!!
Dennis Jalonen
| 4 mars 2011
annons
