Bron vid Tåghallarna

Lördag 5 mars 2011 11:35

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Säsongens femtioelfte "komigångigen-pass" efter ytterligare förkylning som kryddades med en tredagars magsjuka...
Hostan ligger kvar en aning men provade ett lätt pass.
Kändes lite kantigt och stelt men rätt ok, blev dock lite hostigt när jag ökade belastningen. Hade dessutom ordentlig motvind på vägen hem, det hjälpte knappast...
Vädret var helt underbart 0-gradigt men säkert flera plusgrader i den strålande solen.

6,04 km
Distans

34:56
Tid

5:47 min/km
Snitt

ProGrid™ Triumph 7

Total distans:

86:03:14

910 km

Gilla passet

Kommentarer

Citcat - 5 mars 2011

Ja,hoppas att du blir frisk så att du kan träna inför maran.Ta det lungt när du kommer igång...
Peppar ,peppar själv har man lyckats hålla sig frisk i vinter,vill inte bli skadad som förra året så man lufsar i ganska lungt tempo.Skall försöka höja tempot när det blir bättre väglag.Lycka till och bit ihop:)

Patrik A - 7 mars 2011

Tack!
Det behövs verkligen, känns som att jag behöver komma igång ordentligt nu, för att inte hinna bli stressad.
Väldigt sant med att ta det lugnt ibörjan...men det är inte lätt ;-)
Lycka till själv!!

annons