annons
1965 • Gullbrandstorp

Vasaloppet 2011 - Sälen-Mora

Söndag 6 mars 2011 08:00

Längdåkning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Glid: Swix LF6, Pölder HF-lila på toppen. Fäste: Grundvax KR30, 4 lager Swix violett, 2 lager Swix violett special, 2 lager Swix Blå special. Hade väldigt bra fäste och bra glid, kändes lite kärvt bitvis men hade väl så bra glid som de som fanns runt mig i loppet. Ja, vad ska man annars skriva om en sånhär grej? Mäktig upplevelse, kände mig stark hela vägen, plockade placeringar, mest på slutet. Pallade till och med en riktig spurt på sista milen även om jag fick ont i vänster armbåge sista 10-12 km. Hade en mental dip efter 75 km men kom igen när jag märkte att jag körde om rätt många ändå. Målet var 6 timmar, var säker på att klara det när det var 4 km kvar. Sista milen var kul för det kändes så bra och jag kunde köra om så många. Var oförskämt fräsch efteråt. Trodde jag skulle vara mer utmattad efter loppet.

Kenneth Rolling
Filipstads SF


Lopp: Vasaloppet 2011
Startnummer: 12640
Status: Gått i mål
Åktid: 05:55:41
Placering: 2481

Resultat
Mätpunkt Tid Km/h Placering Klockslag
Sälen 08:00:00
Smågan 00:50:12 12,6 2948 08:50:12
Mångsbodarna 01:35:44 17,5 2951 09:35:44
Risberg 02:15:05 16,3 2972 10:15:05
Evertsberg 03:07:39 14,4 2941 11:07:39
Oxberg 04:01:28 16,3 2864 12:01:28
Hökberg 04:39:38 14,4 2707 12:39:38
Eldris 05:20:52 14,9 2580 13:20:52
Mora 05:55:41 15,4 2481 13:55:41
90 km
Distans
5:55:41
Tid
3:57 min/km
Snitt
Fischer SCS Classic
Total distans: 
293:31:21
4328 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
7. Magnus Nilsson 5:41:51 3:48 m/km
8. Kenneth Rolling 5:55:41 3:57 m/km
9. Mattias Vejklint 6:04:40 4:01 m/km

Gilla passet

Kommentarer

Fredrik Lans - 8 mars 2011
Bra kört!
annons