annons
Ingvar Andersson
1954 • Karlshamn

Ö.Hoka-Korpadalen

Onsdag 26 mars 2008 17:19

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lugnt. Jobbig början m näsblod o trötthet. Ont på flera ställen, dock inte samtidigt. Fick igång lite fart o känsla efter nästan halva.
10,86 km
Distans
57:26
Tid
5:17 min/km
Snitt
ASICS gel Kayano 13
Total distans: 
137:04:32
1337 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
20 december 2008 10,86 km 1:10:11 6:28 m/km
10 november 2008 10,86 km 1:15:00 6:54 m/km
22 oktober 2008 10,86 km 1:08:24 6:18 m/km

Gilla passet

annons