annons
Patrik A
1968 • Bro

Mot Kungsängen

Onsdag 23 mars 2011 19:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kort pass för att kolla lite fart. Provade lite växlar mellan 2-4k
Fick en hysterisk motvind på vägen hem...
k2 4:58
k3 5,01
k4 5:01
Gränsland mellan fartlek o tempo-pass.
6 grader, men en hysterisk blåst!
5,03 km
Distans
26:40
Tid
5:18 min/km
Snitt
ProGrid™ Triumph 7
Total distans: 
86:03:14
910 km

Gilla passet

annons