med "pildammarna"

Torsdag 31 mars 2011 18:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lungt, skönt och blött...

13,54 km
Distans

1:11:58
Tid

5:19 min/km
Snitt

Skor

asics gel

Total distans:

72:52:35

1129 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:41	4:41	4:41	1,00 km
2	1,00 km	4:29	4:29	9:09	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	14:40	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	20:41	4,00 km
5	1,00 km	6:23	6:23	27:04	5,00 km
6	1,00 km	5:44	5:44	32:48	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	38:29	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	43:57	8,00 km
9	1,00 km	5:18	5:18	49:14	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	54:29	10,00 km
11	1,00 km	5:08	5:08	59:37	11,00 km
12	1,00 km	5:04	5:04	1:04:41	12,00 km
13	1,00 km	4:46	4:46	1:09:27	13,00 km
14	0,54 km	2:32	4:40	1:11:58	13,54 km

annons